Berita Online – Penyakit gagal ginjal seringkali dipicu oleh kondisi kesehatan seperti diabetes melitus dan hipertensi, yang bisa menjadi sinyal awal untuk memerhatikan kesehatan ginjal.
Hal ini dijelaskan oleh dr. Anindia Larasati, Sp.PD, Dokter Spesialis Penyakit Dalam Rumah Sakit Universitas Indonesia (RS UI), seperti dilaporkan oleh Antara, Selasa (4/3/2025).
Menurut dr. Anindia, salah satu cara untuk mengetahui kondisi ginjal seseorang adalah dengan memahami faktor-faktor risiko yang dapat merusak ginjal, seperti diabetes, hipertensi, penyakit jantung kronis, dan obesitas.
“Salah satu cara untuk mendeteksi kesehatan ginjal adalah dengan mengenali faktor risiko, seperti kondisi-kondisi yang membuat ginjal rentan terhadap penyakit ginjal kronik, misalnya diabetes melitus atau kencing manis, hipertensi, penyakit jantung kronik, dan obesitas,” ungkap dr. Anindia.
Baca juga: Penyebab dan Gejala Penyakit Ginjal Kronik yang Perlu Diwaspadai
Pentingnya memahami faktor risiko ini, lanjutnya, menjadi kunci dalam upaya pencegahan. Jika seseorang telah didiagnosis dengan diabetes atau hipertensi, ini bisa menjadi tanda bahwa ginjalnya berisiko mengalami kerusakan di kemudian hari.
Hal ini juga berlaku bagi mereka yang mengalami obesitas atau kelebihan berat badan akibat penumpukan lemak tubuh yang berlebihan.
“Jadi, jangan hanya fokus pada pengobatan diabetes atau tekanan darah tinggi saja, tetapi fungsi ginjal juga perlu dievaluasi secara rutin,” tegas dr. Anindia, menekankan pentingnya pemeriksaan berkala untuk mencegah kerusakan ginjal yang lebih serius.
Dokter Anindia juga mengingatkan bahwa menjaga kesehatan ginjal sangat penting untuk menghindari penyakit ginjal kronik yang lebih parah di masa depan.
Beberapa langkah yang disarankan antara lain mengurangi konsumsi minuman bersoda, menjaga berat badan ideal, serta menerapkan pola makan yang sehat.
“Kurangi minuman bersoda, dan tentu saja menjaga berat badan juga penting. Obesitas dapat memengaruhi fungsi ginjal kita ke depannya. Jadi, berat badan, pola makan, dan aktivitas fisik semuanya memiliki peran penting,” tambahnya.
Dengan memahami faktor risiko dan menjaga kesehatan ginjal sejak dini, diharapkan kita dapat mencegah terjadinya penyakit ginjal kronik yang lebih serius di masa depan.
Baca juga: Batu Ginjal Disebabkan oleh Apa? Berikut 9 Daftarnya…
Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Berita Online WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.