Berita Online – Tingkat gula darah yang tinggi, jika tidak segera ditangani, dapat meningkatkan risiko terjadinya masalah kesehatan yang lebih parah, seperti kerusakan saraf, gangguan penglihatan, dan kerusakan ginjal. Lantas, apa saja gejala yang dirasakan saat gula darah tinggi?
Ada beberapa tanda-tanda gula darah tinggi yang perlu diperhatikan, seperti sering buang air kecil, rasa haus yang berlebihan, penglihatan kabur, dan tubuh yang terasa lemas.
Tingkat gula darah tinggi biasanya dapat dikelola dengan melakukan perubahan gaya hidup dan pola makan, seperti meningkatkan konsumsi air putih dan berolahraga secara teratur.
Untuk lebih memahami, simak tanda-tanda gula darah tinggi dan cara menurunkannya di bawah ini.
Baca juga: Buah Apa yang Baik Dikonsumsi Saat Gula Darah Tinggi? Ini 16 Rekomendasinya…
Apa saja gejala gula darah tinggi?
Berdasarkan informasi dari Mayo Clinic, ada beberapa tanda awal gula darah tinggi, seperti:
- Sering buang air kecil
- Rasa haus yang berlebihan
- Penglihatan kabur
- Lemas atau kelelahan yang tidak biasa
Jika tidak segera ditangani, kondisi ini dapat menyebabkan penumpukan keton dalam darah dan urine, yang dikenal sebagai ketoasidosis diabetik.
Beberapa gejala ketoasidosis diabetik yang perlu diwaspadai meliputi:
- Bau mulut yang menyerupai aseton atau buah-buahan
- Mulut terasa kering
- Sakit perut
- Mual dan muntah
- Napas pendek
- Kebingungan
- Hilang kesadaran
Gula darah tinggi, atau hiperglikemia, umumnya tidak menunjukkan gejala spesifik hingga kadar gula darah mencapai di atas 180 hingga 200 miligram per desiliter (mg/dL), atau sekitar 10 hingga 11,1 milimoles per liter (mmol/L).
Gejala hiperglikemia dapat muncul secara bertahap dalam beberapa hari hingga beberapa minggu.
Semakin lama kadar gula darah dibiarkan tinggi, semakin parah pula gejala yang dirasakan.
Namun, orang yang telah lama menderita diabetes tipe 2 mungkin tidak menunjukkan gejala apa pun meskipun kadar gula darahnya sangat tinggi.
Baca juga: Apa Saja Gejala yang Dirasakan oleh Penderita Gula Darah Tinggi? Berikut 6 Tandanya…